ТИЖДЕНЬ ПСИХОЛОГІЇ - 2018. Майстер-клас «Життя без хвороб»

24 квітня 2018 року в рамках «Тижня психології – 2018» відбувся психологічний практикум «Життя без хвороб», який провела кандидат психологічних наук, старший науковий співробітник лабораторії організаційної та соціальної психології Зубіашвілі Ірина.

Мета психологічного практикуму: розглянути взаємозв’язок і взаємодію психіки та фізичного  тіла; створити в учасників комплексне розуміння зв’язку нашого здоров’я з нашими емоціями; навчитися виявляти психологічні причини своїх хвороб та позбавлятися від них.

Психологічний практикум складався з теоретичної та практичної частин.

Під час проведення психологічного практикуму були опрацьовані такі питання :

 1. Погляд на здоров’я з різних сторін (медицина, філософія, психологія).

2. Психологічні механізми виникнення хвороб.

3. Вплив емоцій   на виникнення хвороб.

4. Психологія поведінки батьків та її вплив на здоров’я дітей.

5. Психологічні секрети довголіття.

6. Методи та практичні прийоми психологічної корекції та саморегуляції.

Учасники психологічного практикуму мали змогу усвідоміти, як емоційні переживання викликають у нас фізичне нездужання, яким чином наше тіло звертає нащу увагу на проблему або ситуацію, яку ми не змогли пережити та відчувати себе добре; змінити свій світогляд щодо спадковості  хвороб; навчитися бачити емоційні блоки, які призводять до захворювань.